El Mundo Misterioso de los Dinosaurios

Uno de los principales motivos por los que los niños se sienten atraídos por los dinosaurios es su carácter misterioso y exótico. Imaginarse a estos enormes reptiles vagando por la Tierra hace millones de años despierta la curiosidad y la imaginación de los pequeños. Los dinosaurios les brindan un vistazo al pasado y a un mundo que, aunque desconocido, es cautivador. Los dinosaurios vienen en todas las formas y tamaños, desde los pequeños y veloces velocirraptores hasta los gigantes y majestuosos diplodocus. Esta diversidad permite a los niños explorar diferentes aspectos de la vida prehistórica. Cada tipo de dinosaurio tiene sus propias características únicas, desde cuernos hasta crestas, lo que amplifica la diversión y el aprendizaje. De hecho el no saber cómo eran en realidad es algo que siempre llama la atención. Vale casi cualquier cosa. ¿Tendrían plumas? ¿Vistosos colores? Lo que casi sabemos con certeza hasta ahora es que no eran zanahorias, guisantes o pepinos... pero eso era hasta ahora. 

Fomentando la Alimentación Saludable en los Niños

La alimentación es un pilar fundamental en la vida de nuestros pequeños, y enseñarles hábitos saludables desde temprana edad es un regalo invaluable. Una nutrición adecuada no solo es vital para su crecimiento y desarrollo, sino que también sienta las bases para una vida saludable en el futuro. En este artículo, exploraremos estrategias para fomentar la alimentación saludable en los niños de manera divertida y efectiva, para que crezcan fuertes y llenos de energía.

1. Comparte Conocimiento sobre Nutrición de Forma Lúdica

Presenta el tema de la nutrición de manera interactiva y atractiva. Utiliza juegos, ilustraciones y cuentos para enseñarles sobre los diferentes grupos de alimentos, sus beneficios y cómo estos ayudan a mantenernos saludables. Aprovecha las herramientas digitales educativas que hacen del aprendizaje una experiencia divertida y animada. De este modo la campaña ofrece de forma atractiva y positiva los vegetales personificándolos en simpáticos dinosaurios coleccionables. 

2. Cocina en Familia y Explora Nuevos Sabores

Involucra a tus hijos en la preparación de comidas saludables. Permíteles participar en la cocina, desde lavar las verduras hasta mezclar los ingredientes. Explora juntos recetas nutritivas y sabores diversos. Esta experiencia les brindará un sentido de logro y desarrollará su aprecio por los alimentos frescos y saludables. Manipular los alimentos y probar texturas será parte de la experiencia. Además genera en los peques las ganas de probar lo que ellos mismos han cocinado como pudimos comprobar en la presentación de los Mini Vegesaurios en un taller muy saludable con Alma Obregón.

3. Ofrece Opciones Nutritivas y Equilibradas

Asegúrate de tener opciones saludables disponibles en casa. Ofrece una variedad de frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y productos lácteos bajos en grasa. Incluye alimentos coloridos en el plato para atraer la atención visual y hacer la comida más apetecible. ¿Quién no querría darle un bocado a Ginger?

4. Establece Rutinas y Horarios Regulares para Comer

Mantén horarios regulares para las comidas y meriendas. Esto ayuda a los niños a aprender cuándo deben tener hambre y a evitar el picoteo poco saludable entre comidas. Las rutinas también brindan estabilidad y estructura, lo que es reconfortante para los pequeños.

5. Celebra los Logros y Establece Metas Alcanzables

Reconoce y celebra los logros de tus hijos cuando elijan alimentos saludables. Establece metas alcanzables y premia su progreso. Refuerza positivamente cada elección saludable que realicen para fomentar hábitos duraderos. Por ejemplo guarda los sobres que dan en la caja por cada 25 euros de compra y ofrécelos como recompensa extra si prueban una nueva verdura o acaban un plato de algo que no les gustaba. Puede que descubran que los sabores que tanto temen no son tan malos. 

Los Mini-Vegesaurius

La serie de animación se puede encontrar de forma gratuita en Youtube donde, cada miércoles, podréis conocer nuevas aventuras. Tenéis todos los episodios estrenados hasta ahora aquí: Minivegesaurios capitulos | Lidl.

Hay 16 modelos diferentes que podréis conseguir con vuestras compras en Lidl. por cada 25 euros de compra os darán un sobre para poder coleccionar estas criaturas que son mitad dinosaurio, mitad vegetal. Desde el 25 de septiembre y hasta el 5 de noviembre estarán en todas las tiendas Lidl. También venden accesorios como la bolsa para guardarlos por 1€ o peluches grandes en cuatro modelos diferentes por 5.99€